年齢的に仕方のないことだとは思いつつも、目元やほうれい線のしわが気になりだしていた私は、その解消法について色々と調べて見ました。
するとそこには様々な情報が出てきたので、それを少しずつ実勢していくことを始めてみました。

しかし、あまり自由になるお金もないのでエステや高級なスキンケアアイテムなどは使うことが出来ません。
そこで、無料でできる自宅で可能なケアに絞って、更に情報を集めていきました。

そんな中で厳選し、実践していることがいくつかあります。その中の一つが、手軽にできるマッサージです。
しわの原因は皮膚の乾燥や栄養不足であることがほとんどで、中には加齢によって致し方ない場合もありますが、
肌の潤いを蘇らせることによってしわを改善していくことが可能だという情報を目にしたのです。

ポイントは、顔の血行を良くしていくことです。血とリンパの流れを良くしていくことにより毛細血管やリンパ管の隅々にまで栄養が行き渡り、
皮膚のハリにつながっていくということだったので早速実践しました。

やり方はシンプルで、マッサージクリームなどを塗布した後顔全体を中央から耳の方へとマッサージしていくのです。
この時、少し方向を上むきにマッサージするとリフトアップ効果も得られます。

耳まで持っていったらそのまま首筋を撫で下ろす、このシンプルな動作を繰り返すだけです。
これなら簡単だし、毎日行えると思って取り組み始めました。

専用のマッサージクリームがあればベストでしたが、無料で行いたかった私はスキンケアオイルを活用しました。
気になる目元は、保湿も兼ねて重点的にマッサージします。

洗顔時の泡がついている状態の時や、洗顔後に乳液など滑りがいいものを塗る時にも『ついでマッサージ』を行います。
そうするとだんだんと顔の血行が良くなり、しわも改善されていきました。

少々のリフトアップ効果とフェイスラインのすっきり感というおまけ付きだったのは嬉しい誤算です。
あとは皮膚の水分量を増やすために、こまめに一口ずつ水を飲むように気をつけていきました。
こんなシンプルで自宅で可能なことでも、しわは改善しますので試してみて下さい。

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